Benvenuti in Mente Libera24 - L'arte di amarsi
Il luogo dove la mente diventa libera e l'amore per se stessi è un'arte.
- Psicologa e psicoterapeuta analitica
- Più di 30 anni di esperienza clinica
- Specializzata di gestione di conflitti relazionali
- Metodo E.R.I.C.A. per gestione dello stress e burnout
- 5 libri pubblicati
- Online, ovunque tu sia, riservatezza assoluta
Stai passando per un momento difficile?
Non devi affrontarlo da solo.
Qui potrai trovare un percorso personalizzato che unisce tecniche psicologiche tradizionali e creative per una crescita personale duratura.
È possibile prenotare una consulenza conoscitiva oppure fissare incontri di sostegno psicologico d'accordo con le tue necessità.
Le videochiamate possono essere effettuate da ovunque ti trovi, sia dal telefono che dal computer con la garanzia di massima riservatezza e privacy.
Psicologia Analitica Online in Movimento
Troverai qui un percorso che non si ferma alla parola, quindi l'espressione "in movimento"., ossia alla profondità della Psicologia Analitica sono state integrate tecniche bioenergetiche, espressive-creative e di questionamento esistenziale. Un approccio su misura che unisce l'ascolto del profondo agli strumenti del corpo, dell'immaginazione e del pensiero. Perché tutto ciò che siamo è scritto nel corpo, nei sogni e nelle storie che raccontiamo.
Qui i sintomi diventano messaggeri, non nemici da "aggiustare", ma sì per “ri-connettere” ogni frammento di sé in un viaggio che finisce con la frase "ora mi sento intero".
Come posso aiutarti
I principali ambiti di intervento in cui l'utilizzo delle risorse della Psicologia Analitica in Movimento insieme alle tecniche espressive e di equilibrio fisico-psichico diventa uno strumento di supporto fondamentale per il tuo benessere.
Psicoterapia online e consulenza
Un percorso psicoterapeutico può essere molto efficace per affrontare disagi emotivi come ansia, depressione, bassa autostima, difficoltà relazionali, sociali e lavorative e altri sconforti psicologici che una persona può provare.
- Sedute individuali o di coppia
- Sostegno continuo e privacy
- Comodi incontri online
Corsi e percorsi di crescita personale
I corsi di crescita personale sono percorsi essenziali per chi desidera sviluppare competenze fondamentali per gestire le emozioni, acquisire flessibilità, coltivare la resilienza, e l'empatia e raggiungere i propri obiettivi.
- Corsi su misura
- Gruppi ridotti
- Scambi di riflessioni e commenti
Se hai alcuni di questi problemi, potrai risolverli
- ansia
- depressione
- fobie e attacchi di panico
- Insicurezza e dipendenze
- bassa autostima
- difficoltà di gestire rabbia, stress, paura
- burnout lavorativo
- problemi di coppia, separazione e divorzio
- relazioni tossiche
- conflitti familiari, sociali
- problemi nell'ambito del lavoro
- problemi di gestione figli
- Lutto e perdite
- Disaggi nella gestione di genitori anziani
Studio Psicologico Mente Libera 24
Il luogo dove la mente diventa libera e l'amore per se stessi è un'arte.
MENTE LIBERA 24 - ARTE DI AMARSI è uno studio psicologico online con un approccio innovativo alla psicoterapia tradizionale. La missione è aiutare le persone a ritrovare l'equilibrio interiore e a valorizzare sé stesse attraverso un percorso personalizzato, efficace e protetto.
Aspetti interattivi
Conosci i tuoi schemi emotivi?
Ti sei mai chiesto perché reagisci sempre nello stesso modo alle situazioni della vita?
Test dei sintomi da Burnout
Misura il tuo livello attuale di burnout compilando la lista dei sintomi e segnando ogni sintomo che senti di aver sperimentato nell’ultimo mese.